こむら返りから学ぶべきこととは

No.1944

朝方

左足のふくらはぎが

こむら返りを起こした

ギャー

キレそう

おかげで目はばっちり覚めた

38年間

カイロプラクティックと

オステオパシーを学び

人間関係が良くなる

選択心理士として

心と身体のバランスをとることで

健康にフォーカスしている　　　　　　

50代になったら2週間に1回の

身体への投資で

施設や病院のお世話になるのを

遅くする

コロナの後遺症で

本調子に戻らない2000人以上が

バイオエナジェティックの

治療で改善をめざしている！

こむら返りが起こる原因については

こちらで丁寧に説明してくれている

朝方

こむら返りが起きるのは

身体が冷えているから

布団の中に入っていても

身体を動かしていないので

身体はあったまっていない

また老化もあげられる

こむら返りになった時は

ひたすら我慢して

痛みが引いてきてから

ストレッチやもみほぐすことになる

小野治療院では

ふくらはぎ全体の膜の緊張をとるのと

ふくらはぎの内側の上部に

受容器のかたまりがあって

収縮したままなので

再発防止のためにも

緩めてあげるのだが

これが痛い💢

朝方グ～～と

伸びないのが一番なのだが

なってしまったらしょうがないので

あの痛みを味わいたくない人は

小野治療院で

処置をするのもありですね

季節の変わり目は

こむらがえりをはじめ

いろんなことが起きるので要注意！

寒暖の差が大きくて

身体が追い付いていかない

それも年を重ねるほど😭

あなたは問題が起きてから

治療に来ますか

それとも問題が起きる前に来ますか

ほとんどの人が

何かあったらまた来ますね

という考え方だが

50代になったら

2週間に1回の治療で

身体に問題が

起こらないようにする

この考え方が多くの人に

理化して行動して

もらえるように活動していく

なぜなら

患者さんの幸せを

一番願っている

治療家で

あり続けたいから